Samstag Spezial
03.01.2026
Thema :Neuanfang mit sankalpa
Yoga und Meditation zur Setzung kraftvoller Vorsätze für das neue Jahr
9.00 -11:00 Uhr
40 €
24.01.2026
Thema: Neubeginn & Klarheit
Sanfte Flows, die den Geist ordnen und Raum für neue Intentionen schaffen. Wir richten uns innerlich aus und starten klar ins Jahr.
9:00-11:00
40€
07.02.2026
Thema „Herzöffnung & Selbstliebe“–
„Herzöffnung & Selbstliebe“Herzraum-weckende Asanas, die Verbindung, Liebe und Mitgefühl stärken. Wir nähren unsere innere Wärme .
9:00-11:00
40 €
07.03.2026
Thema : „Detox & Leichtigkeit“
Drehhaltungen und aktive Sequenzen lösen Schwere und stagnierende Energie. Der Körper wird wach, leicht und frei.
9.00-11.00 Uhr
40€
04.04.2026
Thema: Aufblühen & Wachstum“
Fließende Vinyasa-Flows, die den Neubeginn unterstützen. Wir öffnen uns für Möglichkeiten und wecken die Energie .
9:00-11:00
40 €
02.05.2026
Thema: „Kraft & innere Stärke“
Kräftigende Haltungen wie Plank, Warrior & Balance stärken Körpermitte und Selbstvertrauen. Wir fühlen unsere Power.
9:00-11:00
40 €
02.05.2026
Thema : „Kraft & innere Stärke“
Kräftigende Haltungen wie Plank, Warrior & Balance stärken Körpermitte und Selbstvertrauen. Wir fühlen unsere Power.
9:00-11:00
40 €
06.06.2026
Thema: „Sonnengruß & Lebensfreude“
Dynamische, lichtvolle Flows aktivieren Energie und Stimmung. Wir feiern das Licht in uns und um uns.
9:00-11:00
40 €
21.06.2026
Thema : Weltyoga „Sonnenkraft & Einheit“
An diesem Tag verbinden wir uns bewusst mit der Energie der Sonne und feiern die Fülle des Lebens. Durch herzöffnende, kraftvolle Flows spüren wir Licht, Wärme und die tiefe Einheit mit uns selbst und der Welt.
04.07.2026
Thema :„Gelassenheit & Erdung“
Beruhigende Sequenzen und Hüftöffner bringen Ruhe ins Nervensystem. Wir finden Balance zwischen Aktivität und Entspannung.
9:00-11:00
40 €
01.08.2026
Thema :„Gelassenheit & Erdung“
Beruhigende Sequenzen und Hüftöffner bringen Ruhe ins Nervensystem. Wir finden Balance zwischen Aktivität und Entspannung.
9:00-11:00
40 €
05.09.2026
Thema:„Balance & Fokus“
Fein abgestimmte Balance-Asanas schulen Konzentration und innere Zentrierung. Wir finden Stabilität – innen wie außen.
9:00-11:00
40 €
03.10.2026
Thema :„Loslassen & Vertrauen“
Sanfte Yin-Yoga-Sequenzen unterstützen das Abgeben von Ballast. Wir üben Vertrauen in den Prozess des Wandels.
Yin Yoga 9:00-11:00
40 €
07.11.2026
Thema :„Stille & Innenschau“
Meditative Praxis und langsame Bewegungen laden zur Ruhe ein. Wir hören, was die innere Stimme uns sagen möchte.
9:00-11:00
40€
05.12.2026
Thema : „Dankbarkeit & Licht im Herzen“
Herzöffnende, wohltuende Praxis für Wärme und Verbundenheit. Wir feiern das Licht und die Fülle des Jahres.
9:00-11:00
40€
